gerakan Apa yang dilakukan untuk melatih kekuatan otot punggung
            Penjaskes
            
               
               
            
            
               
               
             
            devi1064
         
         
         
                Pertanyaan
            
            gerakan Apa yang dilakukan untuk melatih kekuatan otot punggung
               
            
               2 Jawaban
            
            - 
			  	
1. Jawaban Nurdi115
dengan gerakan kayang - 
			  	
2. Jawaban ABINGNABIL1
-push up
-sit up
-wide stance squat
-romanian deadlifit
-kayang
-glutes kick back mechine